Todos hemos tenido que lidiar con los pesados trayectos en transporte público, aunque la Ciudad de México ofrece una amplía gama de transporte, siempre resulta un verdadero reto llegar del punta A al punto B.
Más allá de lo difícil que resulta transitar en la ciudad, este ritmo puede traer consecuencias reales a la salud de las personas, así lo señala un estudio de la UNAM.
De acuerdo con la Universidad el 18% de quienes viven y trabajan en la ciudad aseguran que siempre o casi siempre experimentan estrés durante sus traslados, principalmente en el transporte público.
Sin embargo, para quienes viven en municipios conurbados y en el Estado de México el porcentaje aumenta a 24 y 35 por ciento, respectivamente.
Fransilvania Callejas, estudiante de doctorado en Psicología, quien realizó este estudio, señaló que 80% de los usuarios de transporte público reportó que sus recorridos son muy largos, de entre 60 y hasta 240 minutos, sobre todo quienes viven en las zonas limítrofes.
“No hay una relación directa entre el tiempo de traslado y el estrés, pero sí cuando intervienen variables relacionadas con cómo interpretamos y vivimos los riesgos asociados a ese tiempo y la forma en que lo enfrentamos”, dijo durante el Tercer Seminario de las Acciones del Posgrado de la Facultad de Psicología de la UNAM ante la Pandemia Covid-19 “Estrés ambiental en el transporte y en los hospitales”.
Además expuso que quienes pasan más tiempo transportándose, con más frecuencia evalúan y perciben riesgos, lo que les hace experimentar estrés con mayor regularidad.
Callejas sugirió que para evitar esta situación se pueden usar estrategias de distanciamiento emocional al pensar en otras cosas y distraerse de lo que ocurre en el momento, pero eso sólo se logra si se garantiza un ambiente seguro, sin riesgos de robo o asalto.
Otros datos que arrojó la encuesta fue que 50% de los usuarios consideró que nunca o casi nunca su traslado es seguro y las unidades no están limpias.
Además, 78 por ciento expresó que tampoco está seguro ante las condiciones de coronavirus.“Con la pandemia, además de estos problemas cotidianos, se presentan otros asociados al riesgo de contraer Covid-19, relacionados con el comportamiento de choferes y usuarios como el no usar cubrebocas, lo que genera ansiedad, estrés y miedo a contagiarse”, expuso la universitaria.
