Un informe sanitario en Francia alertó que el uso intensivo de redes sociales agrava ansiedad, depresión y ciberacoso, y reactivó el debate para limitar su acceso a menores.
Los impactos del uso intensivo de redes sociales en la salud mental de adolescentes colocaron a Francia en un punto decisivo sobre la regulación del acceso digital para menores de edad. Un informe elaborado por la Agencia Nacional de Seguridad Sanitaria de la Alimentación, el Medio Ambiente y el Trabajo advirtió que estas plataformas representan un riesgo comprobado para el bienestar psicológico de niños y jóvenes, especialmente entre la población femenina.
El organismo señaló que la evidencia científica acumulada durante la última década muestra una relación consistente entre el uso prolongado de redes sociales y el aumento de problemas como ansiedad, depresión y acoso digital. A partir de estos hallazgos, Francia analiza dos iniciativas legislativas que buscan restringir el acceso a estas plataformas a menores de 15 años.
La ANSES aclaró que las redes sociales no son el único factor detrás del deterioro de la salud mental adolescente, pero sí constituyen un elemento de riesgo que se suma a otros determinantes sociales, familiares y emocionales. Por ello, recomendó intervenir desde el diseño mismo de las plataformas y permitir únicamente servicios digitales configurados para proteger a los menores.
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Esta postura implica revisar algoritmos de recomendación, mecanismos de captación de atención y configuraciones predeterminadas que incentivan el consumo prolongado de contenidos y la exposición a mensajes potencialmente dañinos. El informe subraya que estas dinámicas digitales intensifican la presión social y la comparación constante.
“Este estudio aporta argumentos científicos sólidos al debate sobre las redes sociales: se basa en el análisis de más de mil estudios y documenta de manera rigurosa sus efectos sobre la salud”, explicó Olivia Roth-Delgado, responsable del panel de expertos que elaboró el documento, durante una conferencia de prensa.
El análisis destaca que las redes sociales funcionan como una amplificación de estereotipos sociales y facilitan la propagación del ciberacoso. En Francia, aproximadamente la mitad de los adolescentes de entre 12 y 17 años pasa de dos a cinco horas diarias en estas plataformas, principalmente a través de teléfonos inteligentes.
Diversas investigaciones revisadas indican que una mayor exposición se asocia con alteraciones del sueño, dificultades para regular emociones y un aumento de la impulsividad. Además, la predominancia de contenido visual con estándares corporales irreales se vincula con una reducción de la autoestima y un mayor riesgo de trastornos alimentarios, sobre todo en adolescentes mujeres.
El informe identifica como grupos especialmente vulnerables a niñas, jóvenes con antecedentes de ansiedad o depresión, personas LGBTI+ y adolescentes expuestos a contextos de violencia o exclusión social. En estos sectores, los efectos psicológicos negativos del entorno digital tienden a ser más intensos.
Entre los datos más relevantes, se señala que el riesgo de síntomas depresivos aumenta de forma significativa cuando el uso de redes sociales supera las tres horas diarias. Asimismo, más de la mitad de los jóvenes franceses de entre 11 y 17 años ha experimentado al menos un episodio de ciberacoso, fenómeno asociado con aislamiento social y mayor riesgo de ideación suicida.
En paralelo, el Ministerio de Salud de Francia reportó un incremento cercano al 25% en diagnósticos de ansiedad y depresión en menores de 18 años entre 2019 y 2024, una tendencia relacionada en parte con el aumento del tiempo frente a pantallas tras la pandemia.
Mientras organismos internacionales insisten en regular el entorno digital infantil, Francia mantiene abierto el debate legislativo, con el objetivo de establecer medidas preventivas sustentadas en evidencia científica y priorizar la salud mental de niñas, niños y adolescentes.
