Especialistas advierten que la falta de sueño deteriora la salud emocional, incrementa la soledad y afecta la convivencia social, con riesgos físicos y mentales. Dormir mal no solo repercute en el cansancio diario, también impacta de forma directa en la manera en que las personas se relacionan con su entorno y en su salud emocional. … Sigue leyendo Dormir bien, clave para la salud emocional y social