Después de los excesos en postres durante Año Nuevo, el cuerpo puede resentir fatiga e inflamación, pero existen estrategias seguras para restablecer el equilibrio El inicio del año suele venir acompañado de propósitos de bienestar que contrastan con los excesos cometidos durante las celebraciones decembrinas. Entre ellos, el consumo elevado de postres y azúcares añadidos … Sigue leyendo Excesos de azúcar en Año Nuevo: cómo recuperarte sin dañar tu salud