Cinco alimentos ricos en colágeno para proteger tu piel, huesos y órganos
Hay alimentos ricos en colágeno, como los lácteos, que favorecen en aspecto de las uñas, huesos y el cabello. El colágeno es una proteína presente en nuestro organismo cuya función es unir el tejido conectivo, como la piel, cartílagos, huesos, tendones y los órganos. La producción de ésta disminuye conforme envejecemos, surgiendo flacidez en la […]
¿Para qué nos sirve el colágeno? 6 alimentos que debes incluir en tu dieta
Los seres humanos producimos colágeno naturalmente, pero no está de más darle una ayudadita a nuestro cuerpo
Conoce los 10 alimentos con colágeno que te harán lucir una piel radiante
Los alimentos altos en colágeno te ayudarán a permanecer con la piel hidratada y tersa El colágeno es uno de los factores principales para tener una piel joven y hermosa, es verdad que existen cremas y tónicos que ayudan a la misma pero que mejor que hacer desde adentro, por eso es indispensable consumir alimentos […]
