Que la “cuarentena” no termine en obesidad… sigue estos saludables consejos
Consumiendo alimentos saludables, tomando suficiente agua y ejercitándote lograrás mantenerte sano esta temporada de aislamiento. Para que mantengamos la salud durante esta cuarentena por el coronavirus, es importante cuidar lo que comemos y estar conscientes de la importancia de comer alimentos saludables. Está comprobado que el aburrimiento provoca una ingesta compulsiva de alimentos y de […]
Los videojuegos son una ventana de oportunidad para promover hábitos saludables
Los videojuegos son un fenómeno importante en el país, por lo que podrían ser una herramienta para promover hábitos saludables entre la población México es el primer consumidor de videojuegos en América Latina y a nivel mundial ocupa el lugar número 12. Son un fenómeno importante en el país, pues se estima que la mitad […]
