Search
Close this search box.

A propósito del Día del Beso, ¿cómo debemos cuidar nuestra boca?

Tener una correcta salud bucal se vuelve más importante tanto para beneficio personal como de la persona con quien compartimos un beso

Qué no hemos hecho por un beso, cuánto hemos perdido por un beso. El beso es uno de los gestos de afecto más empleado entre las personas y otras especies animales.

Generando una serie de reacciones en cadena en el organismo al moverse hasta treinta y seis músculos, el latido del corazón se acelera y nuestro cerebro segrega una ola de neurotransmisores en solo unos cuantos instantes. Además de que la saliva cuenta con sustancias que combaten bacterias, virus y hongos, y que estimulan el sistema inmune. 

Sin embargo, en el intercambio de saliva puede haber bacterias y virus que provocan varias enfermedades e infecciones. Algunas tan comunes como el resfriado, el herpes labial, las verrugas o las incómodas caries, sin mayores secuelas para el organismo.

Pero hay otras más serias que requieren complejos tratamientos, afectando en mayor grado a la salud, por ejemplo la mononucleosis (enfermedad del beso), la hepatitis B o la meningitis.

Así, el hecho de tener una correcta salud bucal se vuelve más importante tanto para beneficio personal como de la persona o personas con quienes nos besamos. Obteniendo una serie de beneficios como:

  • Calmar el dolor.
  • Reforzar nuestro sistema inmune
  • Reducir la presión arterial al aumentar los latidos del corazón
  • Liberan endorfinas  y hormonas vinculadas con el afecto y la ternura.
  • Permiten a los niños a crecer sintiéndose queridos, aumentando su confianza
  • Ayudan a combatir las caries, estimulando la segregación de saliva 
  • La quema de calorías (aproximadamente 13 por cada uno)
  • Ejercitan los músculos de la cara, favoreciendo la tonificación de la piel 
  • Son un estupendo relajante para combatir la tensión y el estrés
  • Permiten medir la compatibilidad sexual 

Así, es importante señalar que en ocasiones las enfermedades periodontales pueden progresar sin presentar algún síntoma o dolor, por lo que la autoexploración y acudir regularmente con el especialista en estomatología, son de vital importancia.  

¿Que debemos tomar en cuenta para mantener una correcta salud bucal?

  • Encía brillante, inflamada o rojiza
  • Sangrado al cepillarse o al pasar el hilo dental
  • Encía que se desprende de los dientes
  • Dientes con movilidad o separados
  • Pus entre la encía y el diente
  • Mal aliento continuo

¿Cómo podemos realizar un autoexamen? 

  • Lavarse bien las manos y colocarse frente a un espejo
  • Observar y palpar ambos labios por dentro y por fuera
  • Observar y palpar dientes y encía por todos sus lados
  • Observar y palpar la cara interna de las mejillas
  • Observar y palpar la lengua
  • Observar y palpar el piso de la boca
  • Observar y palpar el paladar
  • Palpar el cuello y cabeza

En caso de detectar o sentir algo extraño, como la presencia de úlceras o cambios de color, aumento de tamaño, movilidad dental, sangrado, molestias o dolor, dificultad para mover la lengua, sensación de hormigueo, adormecimiento y ardor, debemos acudir de inmediato con el dentista para que, si lo considera necesario nos refiera al servicio de Cirugía Maxilofacial o Patología Bucal, según sea el caso.

Contenido relacioando

¿Para qué nos sirve el colágeno? 6 alimentos que debes incluir en tu dieta

Mas Noticias