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Florida prohíbe a gente sin hogar dormir en calles y parques

El gobernador Ron DeSantis ha promulgado una ley que requiere que las personas sin hogar busquen refugio en áreas designadas, en un esfuerzo por abordar los campamentos y garantizar la seguridad pública. A partir del primero de octubre, las personas sin hogar en Florida estarán prohibidas de dormir en espacios públicos como calles y parques, […]

Dormir con la luz prendida desencadena diabetes y problemas cardiacos: estudio

Conciliar el sueño mientras una luz parpadea cerca, por más tenue que sea, activa al sistema nervioso autónomo. Cerrar persianas, cortinas y apagar lámparas o televisores cuando llega la hora de dormir es lo mejor para la salud, pues una exposición a la luz, aunque sea moderada, aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y la resistencia a la insulina que regula el […]

En el Día Mundial del Corazón te damos 5 #Tips para cuidarlo

Diversos factores pueden dañar al corazón, si este órgano enferma la calidad de vida se reduce drásticamente, además algunos males son silenciosos Este 2019 el Día Mundial del Corazón se celebra el 29 de septiembre, pues el día coincide con el último domingo de septiembre, la fecha fue instaurada por la Federación Mundial del Corazón […]

¿Qué es lo mejor de ser niño?

Este semana festejaremos a los más pequeños del hogar, y aunque todos vivimos esa hermosa etapa, para algunos pasó tan rápido que añoramos ciertos privilegios que tienen los menores… Por eso les preguntamos, ¿qué es lo mejor de ser niño? [fv id=9]

Día Mundial del Sueño: los principales trastornos de sueño que viven los mexicanos

Tener hábitos de sueño adecuados traen múltiples beneficios para nuestro día a día, pues además de sentirnos descansados, también cuidamos nuestra salud El insomnio, los síndromes de sueño insuficiente y de apnea hipopnea son los trastornos del sueño más frecuentes en la población mexicana: el primero lo padece el 30 por ciento; el segundo, el […]