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Sigue el frío en el país, quítatelo con estas recomendaciones

Las bajas temperaturas se han intensificado, por eso, les dejamos algunas recomendaciones para minimizar sus efectos

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) reportó que este lunes la masa de aire polar conservará ambiente muy frío a gélido con heladas sobre el norte, noreste, oriente y centro del país.

Además del evento de “Norte” con rachas superiores a 70 kilómetros por hora en el Istmo y Golfo de Tehuantepec.

Se prevé también que por la tarde, la masa de aire comience a modificar sus características favoreciendo un gradual incremento de la temperatura vespertina en gran parte de la República. Asimismo, un nuevo frente frío ingresará sobre el norte de México.

El SMN estableció que en la Península de Baja California permanecerá cielo medio nublado. Ambiente cálido durante el día y viento de dirección variable de 20 a 35 kilómetros por hora; mientras que en el Pacífico Norte predominará cielo medio nublado. Ambiente cálido durante el día y viento del norte de 25 a 40 kilómetros por hora.

En el Pacífico Sur se registrará cielo nublado, lluvia persistente con acumulados fuertes en Oaxaca e intervalos de chubascos en Chiapas.

Por su parte, el Golfo de México se mantendrá cielo nublado, lluvia persistente con acumulados fuertes en Veracruz e intervalos de chubascos en Tabasco y Tamaulipas.

¿Qué hacer contra el frío?

1. Cubre nariz y boca, así evitaras la exposición directa a contaminantes ambientales.
2. Usa al menos tres capas de ropa, de preferencia de algodón o lana.
3. Evita, en la medida de lo posible, cambios bruscos de temperatura.
4. Usa crema para hidratar y proteger la piel del frío.
5. No fumes en lugares cerrados ni cerca de menores, adultos mayores o personas enfermas.
6. Si presentas algún malestar, acude al centro de salud más cercano.
7. Si usas calentadores y/o chimeneas, mantén una ventilación adecuada.
8. Antes de dormir o salir, apaga velas y anafres para evitar un incendio o intoxicación por monóxido de carbono.
9. Si usas anafres para calentar habitaciones, colócalos en lugares ventilados y apágalos antes de dormir.
10. El boiler y las instalaciones de gas deben estar al exterior del hogar para evitar fugas.

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