Ronquidos y apnea son los trastornos de sueño más comunes entre los mexicanos
Una persona duerme alrededor de un tercio de su vida, lo que demuestra la importancia de ese descanso y atender ...
Etiqueta: sueño
La falta de sueño reduce la expectativa de vida
Aunque la gente piensa que puede acostumbrarse a la falta de sueño, dormir menos tiempo del requerido evita funciones vitales ...
¿Cambias constantemente tu hora de dormir? ¡Cuidado! Podrías desarrollar enfermedad metabólica
Existen numerosos estudios que relacionan la obesidad con la falta de sueño, pero no se había estudiado el impacto del ...
¿Eres de los que cree en estos 6 mitos referentes a la salud y el sueño?
Un equipo de expertos en medicina del sueño clasificaron alrededor de 20 mitos respecto al buen dormir y su impacto ...
El jet lag como secuela de las alteraciones del horario
El jet lag desaparece cuando han transcurrido unos días desde la llegada al destino y nuestro organismo se ha adaptado ...
Estudio realizado por una universidad de Suiza, menciona que se pueden aprender idiomas durante el sueño
Los investigadores dicen haber descubierto que se puede aprender nuevas palabras de otros idiomas durante los niveles profundos de sueño ...
Dinos cuánto duermes y te diremos qué tan deprimido vives
Otra consecuencia de la privación del sueño es el debilitamiento del sistema inmune para combatir infecciones No dormir las horas ...
Cambia tus hábitos en 2019… Aprende a dormirte en minutos
La falta de sueño es un mal hábito que puede afectar de modo de negativo a la vida de la ...
¿Entras a trabajar antes de esta hora? La ciencia confirma que es una especie de tortura
Nuestro organismo ha dejado de trabajar al ritmo del ciclo diario de la luz solar, lo cual choca con las ...
Perro es descubierto cínicamente en hamaca de su dueño #VIDEO
La raza Gran Danés es una de las más reconocidas por su ternura, paciencia con los niños y las actitudes ...
Tenían planeado ir al mundial. Luego de su muerte, este hombre cumple el sueño
Gilberto y su familia habían organizado el viaje perfecto, los cuatro se irían al Mundial de Rusia. Sin embargo, la ...
